慧擇小馬老師 · 一年前1028 人看過
提到程序員,你想到的是啥?
工資高、大神、技術黑客···
小馬老師想到的卻是——猝死風險極高的,加班狂魔。
而猝死風險高發(fā)的,可不只有程序員。有太多普通人,都過著“ 996 ”、甚至“ 007 ”的生活。
他們不惜用“健康換取財富”,只為了讓家人過得更好一些。所以今天小馬老師想認真談談“猝死”這事:
猝死前有啥信號?哪些習慣容易誘發(fā)猝死?
如何用保險給自己多一重保障?
(溫馨提示:小馬老師為大家精心挑選了兩款能保猝死的高性價比保險,感興趣的朋友繼續(xù)往下看↓)
01
有這些不良習慣,當心猝死找上門!
1
猝死離我們并不遠
據(jù)急救大數(shù)據(jù)顯示:
我國每年“心源性猝死者”占了八成以上,高達55萬,居全球之首。
而猝死搶救成功率,卻不到1%。
換句話說,平均每天都有上千人發(fā)生猝死,能搶救回來的可能不到十個人。
更令人擔憂的是,猝死越來越“偏愛”年輕人。
據(jù)大數(shù)據(jù)顯示,我國猝死者的平均年齡只有43.8歲。
2
猝死前有哪些危險信號?
“猝死”主要分為以下兩類:
猝死看似不可預知,但早在猝死前幾個月,身體便會發(fā)出“危險信號”:
1. 近期出現(xiàn)或加重的胸悶
2. 心慌、心跳過緩、心絞痛
3. 胸悶、胸痛
4. 極度疲勞
5. 暈厥
6. 眼前發(fā)黑,四肢麻木
如果頻繁出現(xiàn)以上信號時,請你立刻停止手里的工作,調(diào)整好休息,并及時就醫(yī)。
當然,咱們除了要多留意猝死信號外,也要提高對 猝死高危人群 的重視,例如三高人群、有心血管家族病史的朋友。
圖片來源:pexels
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哪些不良習慣容易誘發(fā)猝死?
之前看到這樣的新聞:
27歲,小伙子打籃球猝死;
32歲,寶媽在家中洗衣服,暈倒猝死;
39歲,民警連續(xù)工作多日,因勞累過度倒在崗位。
小馬老師發(fā)現(xiàn),這些猝死的年輕人是有 共通點 的:例如過度勞累,或者長期熬夜,甚至通宵多天不睡覺……
這說明,“勞累”、“熬夜”都容易導致心臟受損,增加猝死的風險。
所以,千萬別僥幸覺得,自己還年輕,就心安理得地透支自己的健康。
02
如何用保險給自己多一重保障?
健康飲食、合理作息、定期體檢和運動、保持心情舒暢,是預防猝死的關鍵。
除了做好預防措施外,我們還可以考慮用“保險”來規(guī)避風險。
這樣即使自己突然離開,還能給家人留下一筆錢,保障他們的生活開支。
所以處于“十大猝死高危職業(yè)”之列的小馬老師,也早早為自己配上了 定期壽險 和 意外險。
★意外險:小蜜蜂2號超越版
我最推薦的是尊享版,性價比高,保障內(nèi)容都是最全的。
意外醫(yī)療保障全
5萬保額,不限社保范圍,0免賠。
每天還有50元的意外住院津貼。
如果僅僅是日常意外住院,完全足夠。
意外身故傷殘保額足
一般意外50萬保額。
特定場景的航空、軌道交通、輪船等都有額外賠付。
在節(jié)假日,駕駛/乘坐私家車、網(wǎng)約車出意外,還能繼續(xù)翻倍。
就,真的,誠意滿滿!
猝死賠30萬
猝死并非意外險標配,但小蜜蜂2號超越版有。
而且,這對現(xiàn)在享受著996福報的打工人來說,算得上剛需!
意外“驚喜”
如果上面幾點,對一款優(yōu)秀的意外險來說,大家已經(jīng)習以為常。
接下來的兩點,絕對是意外的“驚喜”。
預防接種意外身故/傷殘/醫(yī)療
之前小馬老師也給大家單獨介紹過防疫險。針對新冠疫苗接種意外進行賠付。對于現(xiàn)在疫情常態(tài)化的情況,這類保障有一定必要性。
但也不必單獨買了,小蜜蜂2號超越版把這些都納入保障。
尊享版,預防接種意外身故/傷殘賠30萬,醫(yī)療可以報銷2萬。
身故遺體送返服務
主要包括遺體運回、火化及骨灰運返、就地安葬,境內(nèi)外都可以。
這類服務通常是部分旅行意外險里才有,但小蜜蜂2號超越版同樣有。
所以,是真的強。小蜜蜂2號超越版該有的都有了,“不該它有的”,還是有。
而這樣一款意外險,一年才156元,經(jīng)典版一年更是只要35元!
★定期壽險:大麥定壽2022
投保靈活
保障期限短則保10年,長則保到70歲。繳費期限可以躉交,也能分期繳費,最長分30年交,可以靈活搭配。
投保門檻低
健康告知只有3條。
(圖源大麥2022健康告知截圖)
而且1-6類職業(yè)都能投保(比如交警、刑警這類比較危險的職業(yè)也能買)。
理賠限制少
免責條款只有3條(基本各家保險都有,下面再具體分析)。
交通保障升級
大麥2021包含 假日航空、水陸公共交通意外身故或全殘責任。
大麥2022保留這兩項責任,而且沒有了時間限制(不再局限于假日期間)。
不過,它們現(xiàn)在變?yōu)?/span>可選責任,能額外賠一定比例的保額,大家可靈活選擇責任和額外賠付比例。
看到這里,也許有人會問:
“既然你已經(jīng)買了能保猝死的意外險,為啥還要買定期壽險呢?”
小馬老師主要出于兩方面考慮:
① 意外險只能賠付意外造成的傷害或身故,而壽險只要身故或全殘,達到理賠條件,都會獲得賠付。
② 購買壽險,保額更高,假如不幸意外身故或高殘,家人還能同時獲得兩份賠付。
03
小馬結語
眾多的真實案例,都在告誡我們,
努力拼搏沒問題,但我們必須要知道,
自己身體的底線在哪,別拿命掙錢。
所以,對自己好一些,同時趁早給自己和家人配置保險。
未雨綢繆,才是應對風險的上上策。