星球君 · 一年前1585 人看過
每年進(jìn)入“三伏天”,全國各地就開啟了“火爐”和“桑拿”模式。尤其是廣東,你能想象得到熱到什么程度嗎?
熱到中暑見得多,但今年卻有人“被熱死”:廣東惠州一中年男子重度中暑,不幸身亡。
圖片來源:微博截圖
真的印證了那句話:夏天的命都是空調(diào)給的!
在這個(gè)炎炎夏日,相信大家也想知道,萬一真的中暑了,該怎么保命?接下來星球君就和大家聊聊~
01
中暑,該如何保命?
中暑是指在高溫的環(huán)境下,人體的體溫調(diào)節(jié)功能紊亂所引起的急性中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)功能障礙。
就是說:在高溫、暴曬下,人體無法散熱,導(dǎo)致體內(nèi)的熱量越積越多,所以發(fā)生中暑。
我們來看看中暑的癥狀是怎樣的:
01
中暑的癥狀
中暑根據(jù)癥狀可分為三種:先兆、輕度、重度。
①先兆中暑:
口渴、大汗、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶、乏力等,體溫正?;蚵愿?,不超過38℃。
②輕度中暑:
面色潮紅、皮膚灼熱,也可能有面色蒼白、血壓下降、心率加快、惡心嘔吐等,體溫在38℃以上。
③重度中暑:
出現(xiàn)高熱、驚厥、痙攣、昏迷、休克等癥狀,嚴(yán)重時(shí)會引起死亡。
02
如何防暑
星球君歸納了4個(gè):
①出門之前記得備好防曬用具,比如涂防曬霜、帶上遮陽傘、戴遮陽帽等;
②多喝水,并且要有規(guī)律,不提倡等到口渴后才狂喝;
③多吃防暑的瓜類水果,有利于清熱降溫;
④不建議在白天烈日下進(jìn)行爬山、跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)。
03
中暑該怎么辦
①自己中暑:
如果感覺自己有中暑的癥狀,迅速離開高溫環(huán)境到陰涼通風(fēng)的地方休息。有條件的話,用冷水、風(fēng)扇等進(jìn)行降溫散熱,并飲用淡鹽水。
②他人中暑:
記住10個(gè)字:搬移、降溫、補(bǔ)水、促醒、轉(zhuǎn)送。
學(xué)會了,關(guān)鍵時(shí)刻真的能保一命!
不過也有小伙伴問萬一發(fā)生中暑了保險(xiǎn)能不能賠的問題,這個(gè)就要看買什么保險(xiǎn)了。
02
中暑身故,保險(xiǎn)賠不賠?
先說大家最關(guān)心的意外險(xiǎn)。
在很多意外險(xiǎn)的理賠案例里,中暑身故是不賠的。因?yàn)橐馔鈧κ侵竿鈦淼?、突發(fā)的、非本意的、非疾病的使身體收到傷害的客觀事件。
在炎熱暴曬的環(huán)境下,高溫只是中暑的誘發(fā)疾病之一,而導(dǎo)致直接死亡的是自身的身體機(jī)能和身體素質(zhì)。
不在意外傷害的范圍之內(nèi),所以保險(xiǎn)公司不賠。
如果想要中暑保障的話,很多專門為登山、拓展訓(xùn)練、綜合戶外運(yùn)動(dòng)等場景定制的保險(xiǎn)產(chǎn)品,可以保身故。
如果要去炎熱的地方戶外運(yùn)動(dòng),可以搞一份。價(jià)格也不貴,有的一天才幾塊錢。
像這兩款就有:
眾行天下-拓展訓(xùn)練保險(xiǎn) 計(jì)劃二
另外,壽險(xiǎn)和帶身故責(zé)任的重疾險(xiǎn),中暑身故也可以賠~
不過中暑到身故的機(jī)會不多,更多時(shí)候,在通風(fēng)陰涼的地方休息一會、吃點(diǎn)藥也就緩過去了。嚴(yán)重一點(diǎn),也就住住院、打打點(diǎn)滴。
而住院的費(fèi)用,小額醫(yī)療就能用上了。
用“安聯(lián)住院寶”舉個(gè)例子:
如果中暑住院了,住院的醫(yī)療費(fèi)用可以0免賠、不限社保內(nèi)外用藥,經(jīng)過社保報(bào)銷之后,剩下的費(fèi)用能報(bào)銷80%。
而這款產(chǎn)品,一年也就200出頭而已。
不過比起買了保險(xiǎn)出去浪,不要讓自己中暑更實(shí)用些。遇到高溫的天氣,就往陰涼的地方多躲躲。
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