慧擇小馬老師 · 一年前5766 人看過
美食地圖看過不少,但你看過癌癥地圖嗎?
最近開始“養(yǎng)生”的小馬老師,就偶然發(fā)現(xiàn)了這樣一份“中國癌癥負擔(dān)地圖”:
顏色越深,表示負擔(dān)越重
↓↓↓
圖片來源于《1990~2016 年中國及省級行政區(qū)疾病負擔(dān)報告 》
所以——
哪些省份更容易得癌癥?
成為“癌癥大戶”的原因是什么?
快和小馬老師一起來看看吧!
01哪個省份更容易得高發(fā)癌癥?
據(jù)統(tǒng)計,2016 年我國惡性腫瘤負擔(dān)最重的省份TOP 3 為:四川、安徽、青海。
慢著!不在這3個省份的朋友別急著走開~
沒被點名的其他省份,也各有各的高發(fā)癌癥。
1、肺癌
高發(fā)城市:東北三省、四川、重慶、山東和安徽。
誘發(fā)原因:“氣”出來的。
(來源于pexels)
1)一二手煙
吸煙是誘發(fā)肺癌的“頭號殺手”。
據(jù)中國吸煙現(xiàn)狀調(diào)查,中西部地區(qū)、北方地區(qū)吸煙人群比例較高。
2)毒氣
北方地區(qū)煤炭取暖、礦業(yè)等產(chǎn)生的“毒氣”、霧霾等,讓人們離肺癌更近一步。
前兆:刺激性干咳、胸部不規(guī)則隱痛或鈍痛、呼吸困難、咳血等。
2、肝癌
高發(fā)城市:廣東、廣西、海南、四川
誘發(fā)原因:“毒素”引起的。
1)肝炎發(fā)病率高
據(jù)《2019中國衛(wèi)生健康統(tǒng)計年鑒》顯示,我國92.5%的原發(fā)性肝癌由乙肝引起。
肝癌發(fā)生的三部曲:“肝炎—肝硬化—肝癌”。
廣東、廣西、海南的乙肝發(fā)病率排在全國的前5名。
2)氣候潮濕
沿海地區(qū)氣候潮濕,食物易霉變,給致癌物黃曲霉素滋生創(chuàng)造了條件。
3) 愛吃生食
在珠三角地區(qū),盛行吃生魚片,肝吸蟲感染率較高,容易引起肝癌。
前兆:無明顯癥狀,可能會有腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。
3、胃癌
高發(fā)城市:青海、甘肅、安徽
誘發(fā)原因:“吃”出來的。
1)愛吃高鹽、腌制品
鹽攝入過量,容易導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等。
腌制食品,往往含有亞硝酸鹽,大大增加了致癌的危險性。
2)暴飲暴食、飲酒過度
前兆:大部分無癥狀,少數(shù)有飽脹不適、消化不良等。
4、食管癌
高發(fā)城市:河南、四川、江蘇
誘發(fā)原因:還是“吃”出來的。
1)愛吃腌制品
2)過熱、過辣的飲食習(xí)慣
3)吸煙、飲酒
前兆:吃東西有異樣/哽噎感、胸骨后異物感等。
此外,還有乳腺癌、甲狀腺癌,不分地區(qū)、雨露均沾,全國都高發(fā)。
可見,癌癥本身是不分區(qū)域的。
不同地域的高發(fā)癌癥,其實是與當(dāng)?shù)靥厥獾沫h(huán)境、飲食習(xí)慣息息相關(guān)。
02為什么很多癌癥,一查出就是晚期?
我國作為癌癥大國。
不僅癌癥患者多(發(fā)病率每年保持3.9%增長),
而且死亡率還很高(每年保持2.5%的增幅)。
新聞上,或身邊,都不乏這樣的例子:
年年都體檢,體檢結(jié)果很健康的人。
一旦確診癌癥,就已經(jīng)發(fā)展到了中晚期。
原因無非有三個:
1、癌癥是個“潛伏者”
90%+癌癥存在潛伏期,可能沒有明顯癥狀。
加上很多人不重視慢性疾病的治療。(如:乙肝等)
病情不重就不治,硬生生拖到中晚期。
2、諱疾忌醫(yī)
有些人會有“避諱”心理,認(rèn)為去醫(yī)院不吉利。
這也導(dǎo)致他們耽誤了疾病的發(fā)現(xiàn)和治療。
3、做了“假檢查”
公司年年體檢正常,為什么會突然查出癌癥晚期?
這是因為,公司體檢屬于常規(guī)體檢,無法篩查早期癌癥。
以高發(fā)的肺癌為例,還有地方用X光片檢查肺癌。
可X光片查出早期肺癌概率非常低,只有0~15%。
能查出來基本已是中晚期了。
03如何正確防癌?
1、定期做癌癥篩查
對于癌癥,除了養(yǎng)成良好的生活作息、飲食和運動習(xí)慣外。
我們可以通過定期做更專業(yè)、針對性更強的癌癥篩查,及早發(fā)現(xiàn)癌癥。
小馬老師整理了癌癥篩查的專項體檢表:
ps:以上項目僅做參考,具體體檢項目還是遵循專業(yè)醫(yī)生的建議
2、提前配置保險,以防萬一
據(jù)數(shù)據(jù)顯示,癌癥臨床期早期的平均治愈率在80%以上。
數(shù)據(jù)來源于2018年全球癌癥數(shù)據(jù)
癌癥治愈率提高的背后,離不開昂貴的治療費。
現(xiàn)實生活中,因為“沒錢”而放棄治療的大有人在。
案例1:
22歲的小吳
感覺口臭和腹部疼痛,去醫(yī)院檢查,確診肝癌晚期。
但家境貧寒,父母忍痛放棄治療,3個月后不幸離世。
案例2:
24歲的小周
宮頸癌晚期,沒有積蓄,只能通過眾籌來籌錢治病。
然而只籌到3萬多,難以負擔(dān)治療,只能放棄治療,最終離世。
案例3:
52歲武大教授
3年前確診肺癌,每個月光買藥就要4萬。
3年的治療,花了40萬元。
前段時間,實在沒錢再治療了,只好在網(wǎng)上求助,希望募得30萬元救命錢···
所以擺在癌癥患者面前最大的難題,不是治不好,而是沒錢治!
對于不可預(yù)知的疾病風(fēng)險,只有提前做好準(zhǔn)備才是萬全之策。
保險和體檢一樣,都是科學(xué)降低風(fēng)險的手段。
除了醫(yī)保外,小馬老師建議大家配上 百萬醫(yī)療險,解決看不起病的問題。
比如 超越保2020,價格便宜。
以計劃1為例,30歲投保,每年232元。
108種重疾最高可以報銷400萬,可以報銷惡性腫瘤的治療(如化療費、放療費)。
其次,能墊付醫(yī)療費、報銷高端的治療費,例如質(zhì)子重離子。
這款在藥品賠付方面也非常全.
除了報銷自費藥、靶向藥、進口藥(非常貴,動輒上萬)外,還能報銷惡性腫瘤特定外購藥。
ps:外購藥:醫(yī)院沒有的藥品,醫(yī)生會開處方讓患者到外面藥店購買。
而且,這款可以保證續(xù)保6年。
在保證續(xù)保期內(nèi),即使產(chǎn)品停售、發(fā)生理賠、身體變差都可以續(xù)保。
保證續(xù)保期后如果停售了,也可以投保指定醫(yī)療險。
當(dāng)然,保險只是轉(zhuǎn)移風(fēng)險的手段。
小馬老師還是希望大家吃好,睡好,身體倍棒,疾病永不敲門。
參考資料:
1、各省高發(fā)癌癥數(shù)據(jù)來源于《中國循環(huán)雜志》發(fā)布的《1990~2016 年中國及省級行政區(qū)疾病負擔(dān)報告 》
2、《柳葉刀》呼吸醫(yī)學(xué)子刊發(fā)布的中國吸煙狀況流行病學(xué)調(diào)查報告
3、癌癥疾病負擔(dān)評估是根據(jù)DALY (傷殘調(diào)整壽命年),反映疾病對健康壽命所造成的的損失。
想根據(jù)自身情況
配置合適的保險
歡迎掃碼
找小馬老師家的保險咨詢顧問
1V1免費咨詢
推薦閱讀
醫(yī)療險
Pk好醫(yī)保的百萬醫(yī)療險:好醫(yī)保、超越保、平安e生保、泰享年年
熱門醫(yī)療險,這4個百萬醫(yī)療險搶盡風(fēng)頭!
惠民保動態(tài)
【毫州】58元保200萬!亳州人自己的專屬補充醫(yī)保來了!
壽險
人壽保險的保險標(biāo)的是什么?怎么買好,2021壽險通關(guān)攻略來了
生命誠可貴,人壽保險的保險標(biāo)的是人的壽命和身體,目的是幫助被保人有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng),維護對家人的愛。
小白必看
保險公司會破產(chǎn)嗎 我的保單會受什么影響
保險公司設(shè)立門檻高,運營監(jiān)管嚴(yán)格,安全系數(shù)高,很難破產(chǎn);保險公司破產(chǎn)也是可能的;即便破產(chǎn),我們的保單也基本不受影響。
小馬頭條
兩年沒復(fù)查,結(jié)節(jié)變成癌!體檢發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)咋整?
一不小心就躺進了醫(yī)院